Contro il prurito

Il prurito o pizzicore può verificarsi sul corpo intero oppure in una particolare area circoscritta può essere dovuto ad alcuni materiali tossici presenti nell'organismo o essere il risultato di diversi disturbi.
In caso di prurito cronico consulta sempre il medico.

Il prurito può essere causato da:

• pelle secca o infiammata
• allergia
• eczema
• gravidanza
• infestazione da parassiti
• solventi e sostanze chimiche intolleranti
• cambi di stagione 
• punture di insetti
• sudore

In caso di prurito da pelle secca, idrata bene il corpo con una crema idratante e bevi molta acqua.

 I rimedi naturali contro il prurito nelle aree estese sono:

• per dare sollievo puoi fare un bagno alla menta piperita e poi tampona sulla pelle del talco mentolato
• metti una tazza di aceto di vino bianco nell'acqua del bagno e immergiti per 5/10 minuti
• fai un bagno con olio di Neem oppure con foglie di Neem messe nell'acqua calda.
• fai spugnature di tè verde e impacchi di olio essenziale di Melaleuca (nota per le sue proprietà calmanti e disinfettanti)
• immergi dei rametti o fiori di lavanda in olio di oliva (circa 50 gr di lavanda in 200 gr di oliio), lascia riposare al buio per almeno 15 giorni poi filtra e applica prima della doccia.

Se il prurito è in una zona circoscritta:

• mescola un cucchiaio di miele e un cucchiaio di cannella in polvere, Applica l'impasto sulle zone affette
• prepare una soluzione con 1/4 di aceto di mele e 1/2 parte di acqua e lava bene dove ti prude  
• fai un impasto con acqua e bicarbonato di sodio
• applica un po' di succo di aloe vera sulla parte affetta oppure di olio di fegato di merluzzo
• fai un impasto di olio di cocco e succo di lime e applica l'impasto
• fai una miscela di aloe vera, olio di fegato di merluzzo, succo di limone, olio di vitamina E e olio di germe di grano e applica la mistura
• metti 2 tazze di faria d'avena in acqua calda e passa sulla zona interessata
• puoi applicare del Vicks Vaporub nella zona interessata

Per il prurito al cuoio capelluto:

• usa uno shampoo al noce o all'argilla, e fai delle applicazioni di decotto di barda, utille anche come tisana da bere.
• fai degli impacchi di fanghi specifici per capelli grassi.

Se il prurito riguarda le parti intime:

• evita di lavare con detergenti aggressivi e fai delle spugnature con impacchi di camomilla

Regole generali:
non indossare indumenti sintetici o colorati (ma solo cotone 100%) che consente alla zona genitale la corretta traspirazione, usa gli assorbenti salvaslip solo nel periodo del ciclo mestruale, non indossare indumenti stretti, al mare o in piscina non tenere addosso il costume bagnato

Se il prurito è dato da punture di insetti:

• strofina per qualche minuto sulla pelle colpita una cipolla tagliata a metà
• applica sulla zona qualche goccia di olio di tea tree diluito in acqua. Se questo non basta puoi aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio.

Per la dieta:

• evita di mangiare zuccheri raffinati e sostituiscili con quelli integrali
• evita spezie e cibi piccanti
• evita il troppo sale
• integra l'alimentazione con estratto di semi di pompelmo