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venerdì 1 maggio 2015

Budino limone e cannella solo 65 calorie


Ingredienti:

  • 400ml di latte magro
  • 2 limoni bio
  • 2 cucchiai di stevia
  • 1 stecca di vaniglia
  • 20 g di fecola di patate
  • cannella in polvere
 Procedimento: sciogli la fecola in poco latte,quando sarà priva di grumi, versa il mix nel latte rimasto. Aggiungi la stevia e lasciala sciogliere mescolando.Unisci la stecca di vaniglia e la buccia dei limoni,solo la parte gialla.Metti sul fuoco e fai addensare.Servi freddo spolverando di cannella.

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