Ecco 10 sostanze naturali in grado di combattere la cellulite
1. Ananas
L'ananas
contiene Bromelina, un enzima proteolitico che riduce le infiammazioni
del tessuto muscolare e stimola la circolazione locale.
Per questo motivo il gambo di ananas è
frequentemente utilizzato nella lotta alla cellulite. Attenzione, però,
la Bromelina si perde con il calore!
2. Betulla
La
linfa estratta dalla Betulla è un diuretico, pertanto contribuisce ad
espellere le tossine accumulate durante il periodo invernale ed è molto
utilizzata in primavera. Ma l’azione della Betulla si estende a tutti i
liquidi corporei, e proprio nelle vesti di drenante è utilizzata sia
nella riduzione della cellulite, sia dell’obesità.3. Castagno
Il castagno contrasta la cattiva circolazione, agendo sia a livello venoso, sia a livello linfatico (unico gemmoderivato).
Non solo, previene la formazione di
radicali liberi e riduce i disturbi della pelle. Per questo motivo le
gemme di castagno sono un ottimo alleato sia contro la cellulite sia
contro la pesantezza di gambe.
4. Edera
L'edera (Hedera helix)
era usata già dagli antichi Greci e Romani per combattere la buccia
d'arancia. Infatti questa pianta è un vasocostrittore, pertanto
favorisce il riassorbimento dei liquidi e rende i tessuti più compatti.
Non solo, è un analgesico, e ciò permette di fare massaggi più profondi
sulle zone colpite dalla cellulite.5. Mirtillo nero
Il Mirtillo Nero (Vaccinium myrtillus)
è uno dei migliori vasoprotettori: aumenta il flusso nei capillari,
regola la coagulazione. Ma soprattutto normalizza l'attività della
Ghiandola Surrenale, che controlla l'equilibrio idrico del corpo.
Le stesse funzioni sono svolte dal Frassino:
le gemme di questa pianta favoriscono la produzione di cortisolo da
parte della ghiandola surrenale, pertanto svolgono un ruolo
antinfiammatorio.
6. Rosmarino
Il Rosmarino (Rosmarinus officinalis)
migliora l'aspetto della pelle, rendendola più tonica ed eliminando i
ristagni d'acqua. Inoltre stimola la microcircolazione, e per questo
motivo viene utilizzato anche sui capelli, in quanto ravviva il loro
colore.7. Rusco
Il Rusco (Ruscus aculeatus) contiene all’interno del suo rizoma numerose sostanze atte a contrastare le stasi liquide e venose.
In particolare è un antiemigeno, cioè un
antiage per le vene in quanto rallenta il ricambio dell’epitelio dei
vasi sanguigni, conferendo loro una maggior durata e resistenza.
8. Ortosifon
Anche le foglie dell’ortosifon, o the di Giava (Orthosiphon stamineus)
sono un ottimo drenante e antiedemigeno. Vengono utilizzate per ridurre
i gonfiori localizzati su cosce, fianchi e addome, dove si accumulano
l’adipe e la cellulite. Per questo motivo l’ortosifon è utilizzata in
combinazione a diete alimentari mirate al dimagrimento.9. Spirea
La
cellulite è un'infiamazione. Per questo motivo la Spirea (Filipendula
ulmaria), che contiene precursori dell'acido acetilsalicilico, effettua
un'azione lenitiva su quei tessuti adiposi ormai congestionati dalla
cattiva circolazione e dal ristagno di liquidi, come cosce e fianchi.
Non solo, la spirea favorisce anche la diuresi, e quindi l'eliminazione
delle tossine.10. Vite
Le foglie di Vite (Vitis vinifera) favoriscono il microcircolo grazie ad alcuni antociani che determinano una diminuita permeabilità capillare.
Non solo, stabilizzano il collagene, elemento fondamentale per il sostegno delle pareti dei capillari venosi.
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